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如果您已经通过手机短信申请了退诉讼费，但是快一个月了还没有收到退款，您可以采取以下措施。
1、确认申请信息：确认您提供的申请信息是否准确无误，包括手机号码、银行账户信息等，如果信息有误，可能导致退款无法及时到达您的账户。
2、联系法院或相关部门：您可以联系您提交申请的法院或相关部门，查询您的退款进度，您可以提供您的申请信息和案件编号等信息，以便工作人员能够更快地帮助您解决问题。
3、等待处理时间：在某些情况下，退款可能需要一定的时间才能到达您的账户，特别是在高峰期或者节假日期间，处理时间可能会更长，您可以耐心等待一段时间，再查询您的账户是否收到退款。
4、咨询银行客服：如果您仍然没有收到退款，可以咨询您的银行客服，了解退款是否已到达您的账户，或者是否存在其他的问题导致退款无法及时到账。
如果您长时间未收到退诉讼费，应该及时联系相关部门查询进度，确保您的权益得到保障，也建议您保留好相关证据，以便在处理问题时能够提供必要的证明。